sole sister spotlight: heather clark
meet heather clark! this sole sister has been impacting the wilmington community since 2001 through family, health, fitness, and FUN!
heather is a proud mom of four beautiful children - kynlee, connor, davis, and asher. her kids are her greatest accomplishment and her number one reasons for pursuing her best life. and let me tell you, she is a STELLAR mom. she gives everything she has to encourage her children, show them unconditional love, and lead through grace.
her second greatest passion (outside of her family)? empowering others to find their best self, along with a sense of true balance and abundant joy. with a bachelor of science in exercise physiology, a minor in nutrition, and years of experience working as a RN cardiac nurse, heather is very passionate about one’s overall health, especially when it comes to nutrition. she believes that what we eat fuels us to live our best lives possible! and she models that healthy lifestyle daily, leading her clients and friends through example. she considers herself incredibly blessed with the opportunity to share her passion and purpose, while still being able to stay at home with her kids.
life is chaotic and hard and messy, but heather knows that perseverance and trust in what God has planned for her life is what will keep her going. i (kathryn) consider myself beyond grateful to have the chance to work with heather on a daily basis at Axis Fitness + Training. she has taught me how to stay grounded on days when I feel like everything is out of my control. she has shown me what it looks like to show our hearts and our bodies GRACE. she is loyal. she is fierce. she is constant. and on top of all that, she has some of the most killer dance moves I have ever seen.
heather puts her heart and soul into every piece of life. if you don't know this sole sister yet, get to know her! your life will be all the better for it.
IMG_0377
Heather Clark được nhắc đến trong bài Sole Sister Spotlight khá thú vị, giọng viết tôn trọng nhân vật nhưng không bị sến. Mình đọc xong thấy ấn tượng với cách bài viết giữ được sự chân thành mà không quá phô trương. Chiều nay đọc bài này lúc đang đợi bạn ở quán nước, thấy có người bên cạnh đang chơi game trên điện thoại, hình như là Nohu vì thấy logo quen quen. Mình thì chỉ tập trung vào bài viết thôi, dù gì thì chủ đề về con người luôn thu hút mình hơn là mấy thứ giải trí kỹ thuật số.
Bài viết về Heather Clark khá hay, mình thích cách tác giả giới thiệu nhân vật qua góc nhìn cá nhân thay vì liệt kê thành tựu khô khan. Mình không biết nhiều về Heather trước khi đọc nhưng sau khi đọc xong thấy ấn tượng với hành trình của cô ấy. Mình đọc lúc đang ở nhà, tối muộn lướt web thấy bài viết này trên trang chủ. Nhắc mới nhớ, hồi chiều đứa em mình có gọi điện kể chuyện chơi game trên điện thoại, nó nhắc đến go99 nhưng mình không để ý lắm vì đang tập trung đọc bài. Dù sao thì bài viết này nhắc mình rằng mỗi người đều có câu chuyện riêng đáng được…
Bài viết về Heather Clark khá chi tiết, nhất là phần cô ấy chia sẻ về hành trình tập luyện và động lực cá nhân. Mình đọc xong thấy câu chuyện của cô ấy gần gũi hơn nhiều so với tưởng tượng ban đầu. Có đoạn nhắc đến việc giữ tinh thần thoải mái sau giờ làm, khiến mình nhớ hồi hay ngồi nghịch mấy trò giải trí như tài xỉu trên điện thoại lúc rảnh. Nhưng đọc kỹ vẫn thấy Heather nhấn mạnh vào kỷ luật và sự kiên trì nhiều hơn, nên mình cũng học được chút gì đó về cách duy trì thói quen tốt mỗi ngày.
Bài viết về Heather Clark đọc khá thoải mái, giống như trò chuyện hơn là phỏng vấn khô khan. Tôi thích chỗ tác giả hỏi về thói quen tập luyện và cách chị ấy giữ động lực, vì những câu đó nghe thật chứ không phải trả lời theo khuôn. Có đoạn nhắc tới việc chạy bộ sáng sớm, tôi liên tưởng tới mấy lần tôi dậy sớm nhưng chỉ ngồi uống cà phê. Lúc đọc tới phần nói về giải trí sau giờ tập, tôi chợt nhớ h19 từng xuất hiện trong một cuộc trò chuyện về game bài đổi thưởng, nhưng tôi không tham gia. Bài này không dài, đọc xong thấy nhẹ nhàng.
Bài giới thiệu về Heather Clark ở mục spotlight đọc khá thú vị, nhất là chuyện chị ấy xoay xở giữa nhiều vai trò. Tôi ấn tượng với việc chị duy trì được năng lượng cho công việc lẫn gia đình, vì nhiều khi tôi thấy mình chỉ làm một việc đã thấy đủ bận. Đọc tới đoạn kể về thói quen thư giãn của chị, tôi chợt nghĩ đến vài trò giải trí trên mạng mà người quen hay nhắc, như Tài xỉu chẳng hạn, nhưng tôi chưa từng thử. Mỗi người có cách nạp lại năng lượng riêng, với tôi thì đọc bài như thế này cũng là một kiểu nghỉ ngơi.